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meditazione

Deeply Relax in nature with local healer

meditazione

Deeply Relax in nature with local healer

Durata
5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 10 persone
Include
Bevande, Attrezzatura
Offerta in
Inglese
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Deeply Relax in nature with local healer

Durata
5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 10 persone
Include
Bevande, Attrezzatura
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Inglese

Cosa farete

Relax deeply in nature, let go and dissolve stress! We will explore methods of relaxation and self-connection in Warburton, Yarra Valley, one hour east of Melbourne, a beautiful natural region, accessed by train and bus or car. When we arrive in Warburton, we will start by discussing the three primary methods of meditation: sitting, walking, and lying down. With this theoretical knowledge in tow, we will experiment practically with each method, seeking to relax our minds away from the madness of the day to day. By connecting with our bodies, we will increase focus, happiness, resilience, and general wellbeing. We will also connect with the lovely forests and rivers around this glorious area. You will feel refreshed, relaxed and rejuvenated by this experience in nature.

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Phoenix

Phoenix

I am an experienced meditator, healer and bodyworker fascinated by the restorative properties of nature. I began meditating 25 years ago in Asia to heal anxiety, continued practicing and then taught in Australia. I’ve studied with indigenous healers and spiritual teachers from all over the world, working as a meditation teacher, healer, transformation facilitator, travel writer, outdoor education expert and author. On this trip I will be offering very deep relaxation and meditation experiences and tuning in with nature in the beautiful surroundings of Warburton.

Che cosa è incluso

Bevande
Water
Attrezzatura
Something to sit/lay on

Dove ti troverai

Warburton is a secret place close to Melbourne of natural beauty, forests and rivers and mountains. Full of birds and trees, it provides a peaceful natural haven.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 10 ospiti di almeno 14 anni.

Altri consigli

Suitable for anyone over 14 years of age. Please bring something to sit/lay on ie towel, blanket or mat.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Phoenix
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Nuova esperienza
$42 a persona
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