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corso di yoga

Meditazione, distensione e rigenerazione

Meditazione, distensione e rigenerazione

Duration:2.5 ore in totale
Includes:Bevande e Attrezzatura
Languages:Offerto in Inglese

Informazioni sull'host

I live in Paris and work as an architect, my daily life can be stressful and I needed a practice to release that tension. So, I discovered the yoga practice and the meditation, then everything related to wellbeing and a healthy way of life. I now drive yoga sessions and guided meditations activating your chakras and waking up your inner energy sleeping on your cells and your DNA. My life has done…
Nadine
Nadine
Nadine
Nadine

Cosa faremo

- First 30 minutes: We will meet and introduce and talk a bit about ourselves. A little bit of background sharing a cup of tea or coffee and fruits. - First meditation (15 minutes): to let go stress and connect with our body and inner energy. Learn how to meditate if its the first time - Let flow (15 minutes): free movements that your body will express guided by some music or noises, like a…

Cos'altro dovresti sapere

This practice doesn't intend "to convert you", it is not a "sect", and no religious practice or beliefs are required. Just here to make some good to your body and mind.

Cosa fornirò

Caffè, Bibite analcoliche, Tè e Acqua
hight quality healthy drinks, as Italian coffee, Yoggi tea, fresh handmade orange juice
Forniture per attività creative
sheets and color pencils to draw or taking notes

Recensioni degli ospiti

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Dove ti troverai

The activity will take place at my super well located Parisian apartment. On my living room next to the kitchen. If the wether is fine we can make it on the park in front of the building.

Tieni presente quanto segue

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 4 ospiti a partire dai 12 anni.

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.

Altri consigli

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Nadine
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7 recensioni
A partire da $35 a persona
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