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passeggiata nella natura

Rilassante lezione di Qi Gong nella natura

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Rilassante lezione di Qi Gong nella natura

4 recensioni
Durata
1 ora
Dimensioni del gruppo
Fino a 10 persone
Offerta in
Inglese
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Cosa farete

The event begins with a brief explanation of the qi qong following the practice with some gentle warming up exercises followed by stretching exercises and ending with a simple form of Qi Gong. Qi Gong It is suitable for all ages!

Il tuo host

Maria-José

Maria-José

I have been practicing Tai Chi and Qi Gong almost daily for over 20 years. I did several formations in Qi Gong and got the certificates of these formations. I have taught and conducted several workshops over the years in Porto and recently in Lamego. Qi Gong is an ancient practice from China whose roots lie in Taoism, but not only. These are slow and smooth exercises performed in harmony with the breath, whose purpose is to unblock the bioenergy blockage and make it flow smoothly, thus promoting health and longevity. Its foundations are based in Traditional Chinese Medicine being part of it. The practice of Qi Gong in contact with nature gives the practitioner a sensation of well-being and relaxation that is unique and is good for health. I also speak french and a little spanish besides portuguese!

Recensioni degli ospiti

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Dove ti troverai

The event will take place in Quinta do Covelo, main entrance: Rua (Street) do Bolama, Friday 10h-11h or 18h-19h Saturday mornig 10h-11h Sunday afternoon 18h-19h If it rains the event wil not take place!

Tieni presente quanto segue

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 10 ospiti a partire dai 10 anni.

Altri consigli

I will be in Quinta do Covelo entrance with a paper saying Qi Gong. If it rains the event will not take place. Please chek the weather before making your appointement. I also speak French, a little Spanish and Portuguese!
Maria-José
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4 recensioni
$12 a persona
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