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corso di benessere

Scuola di massaggio thai a coppie

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Scuola di massaggio thai a coppie

In sospeso fino al giorno 14 giugno. Per tutelare la salute della nostra community, abbiamo sospeso le esperienze Airbnb in molte regioni a causa dell'emergenza COVID-19. Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
3 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 10 persone
Include
Cibo, Bevande
Offerta in
Inglese
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Scuola di massaggio thai a coppie

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Scuola di massaggio thai a coppie

In sospeso fino al giorno 14 giugno. Per tutelare la salute della nostra community, abbiamo sospeso le esperienze Airbnb in molte regioni a causa dell'emergenza COVID-19. Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
3 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 10 persone
Include
Cibo, Bevande
Offerta in
Inglese

Cosa farete

Thai Yoga Massage is an ancient healing system that was born in Thailand around 2500 ago. This therapeutic style of massage combines soft tissue manipulation techniques, Indian Ayurvedic principle, assisted yoga postures, breathing and meditation to bring the body into a state of deep relaxation. We will learn and practice the different techniques of Thai yoga massage, which you will be able to use at home. We will learn how to move your client's body with minimal effort and maximum result into many different positions and how to stretch the muscle and relieve the pain. We will practice how to be positioned in a variety of yoga-like positions during the course of the massage, but deep static and rhythmic pressures form the core of the massage. We will learn how to relieve pain, restore muscle balance, and increase flexibility & range of motion and energy in the body. The claimed benefits of Thai massage include relief from asthma, migraines, sprains, bruises, anxiety, relief You will give and receive the massage during our experience and will be able to perform a one-hour full body massage. You will receive a cheat sheet with the techniques we have learned after this workshop

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Lenka Lorien

Lenka Lorien

Hi my name is Lenka. I'm a certified yoga teacher and massage therapist with an artistic soul. I'm happy to learn and practice every day, develop my skills, and mix my knowledge into exciting experiences. During my years of intensive training I have developed the skills to approach clients in a gentle way creating a safe space throughout the treatment. I qualified in a thai yoga massage, trained in London with Mudita school and in Thailand in Chiang Mai and also qualified in Cranio-sacral Biodynamic therapy. I have been teaching Thai yoga massage for 8 years and love to pass my knowledge to others. People love my workshops a they also find them very interactive. After the workshop people can bring at home amazing new techniques and skills which they can apply to the partners or family members and help them to fully relax in their bodies!

Che cosa è incluso

Cibo
biscuits and fruits
Bevande
teas and water

Dove ti troverai

Course content and outline: The four foundations of Thai Massage (awareness, body mechanics, movement, and massage techniques using hands, knees, feet, and elbows). An introduction to contraindications and safety. Care for the client and therapist before, during, and after the massage. Massage for shoulders, head, back, arms, hands, legs, abdomen, and feet.

Disponibilità

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 10 ospiti di almeno 15 anni. please don t eat heavily before the workshop

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.

Cosa portare

comfortable clothes, legines and T-shit

Altri consigli

This workshop is perfect for couples or friends! Please bring your friend or partner who you can practice with)). You need comfortable clothes, leggings and t-shirt. Please, don't be late!

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Lenka Lorien
Scuola di massaggio thai a coppie
Nuova esperienza
A partire da $70 a persona
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A partire da $70 a persona