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corso di benessere

Yoga, meditazione e musicoterapia

Yoga, meditazione e musicoterapia

Duration:1.5 ore in totale
Includes:Bevande e Attrezzatura
Languages:Offerto in Inglese

Informazioni sull'host

Hi, I'm Javi. Originally from Spain, my passion for Veganism, Yoga and Meditation has continued for the last 18 years and I love to share my passion for Healthy Mind, Body, Spirit and Soul. I have spent a number of years studying yoga in India before I settled in Okinawa.
Javier
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Javier
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Cosa faremo

You'll start with breathing to connect the body and mind, then some gentle stretching to release any tension and warm up the body. I will then guide you through a gentle Hatha Flow Yoga sequence, following that we will enjoy the natural sounds of a Gas Tank Drum while you are relaxing, finishing with guided meditation. I will then provide Organic Herbal Tea for you to look forward to the day…

Cos'altro dovresti sapere

Try not eat 2 hours before yoga. Let me know if you have pain or injury before the class. I will provide detailed instruction on where to meet me when you book. Cancelled if it is raining.

Cosa fornirò

Bevande
Organic Herbal Tea
Attrezzatura
Yoga Mat

Cosa portare

Comfortable Clothes and a towel.

Foto degli ospiti

Recensioni degli ospiti

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Dove ti troverai

Your morning relaxation class is in Shintoshin Park, with easy access from central Naha. It very calm and peaceful.

Disponibilità

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 8 ospiti a partire dai 10 anni.

Altri consigli

Try not eat 2 hours before yoga. Let me know if you have pain or injury before the class. I will provide detailed instruction on where to meet me when you book. Cancelled if it is raining.
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10 recensioni
A partire da $48 a persona
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