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Yoga

Red Rock Canyon Hike and Yoga Immersion

Red Rock Canyon Hike and Yoga Immersion

Duration:2.5 ore in totale
Includes:Cibo, bevande e attrezzatura
Languages:Offerto in Inglese

Informazioni sull'host

I am a trauma- informed yoga instructor that has traveled across the world to teach yoga, meditation, and mindfulness. I’ve been teaching for over 5 years- all ages! I host retreats and teach at local businesses to help every type of person find strength and safety in their unique bodies with their unique life experiences.
Marisa
Marisa
Marisa
Marisa

Cosa faremo

We’ll start out with a one mile uphill hike at Red Rocks Open Space- the often overlooked sister to Garden of the Gods. Just down the road from Garden Of the Gods, the open space offers gorgeous rock formations with a fraction of the tourists! Once we reach our destination, we will stop and break before settling in a 10 minute mindfulness meditation and a 30 minute yoga practice- all levels…

Cos'altro dovresti sapere

Wear clothing that you will feel comfortable doing light hiking and yoga in- breathe-able and not too loose. Wear comfortable hiking shoes- running or other athletic shoes will work fine as long as they have a little bit of grip. No experience in meditation or yoga necessary.

Cosa fornirò

Spuntini
Vegan/ GF donuts from Blank Coffee + Food
Caffè
Coffee from local roaster Blank Coffee + Food
Attrezzature sportive
I will provide blocks to use for seated postures- optional!

Cosa portare

Yoga Mat- optional + not needed
Water Bottle- at least 16oz
Snacks for post hike- pre yoga- optional
Camera- optional

Dove ti troverai

We will be hiking and practicing yoga on one of my favorite local trails- just down the road from charming Old Colorado City.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 8 ospiti di almeno 11 anni. Guests should be comfortable doing easy-moderate hiking. Pregnant guests welcome- I will accommodate you!

Altri consigli

Wear clothing that you will feel comfortable doing light hiking and yoga in- breathe-able and not too loose. Wear comfortable hiking shoes- running or other athletic shoes will work fine as long as they have a little bit of grip. No experience in meditation or yoga necessary.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Marisa
Red Rock Canyon Hike and Yoga Immersion
Nuova esperienza
$52 a persona
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$52 a persona