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festa da ballo

DanceFLOW QiGong/TaiChi by the Lake

festa da ballo

DanceFLOW QiGong/TaiChi by the Lake

Durata
1 ora
Dimensioni del gruppo
Fino a 8 persone
Include
Bevande
Offerta in
Inglese
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Durata
1 ora
Dimensioni del gruppo
Fino a 8 persone
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Cosa farete

You'll arrive at Robert & Beverley's lakeside home studio in the community of "Seaside Village", set against the tranquil shores of Lake Ontario. This location also happens to be within easy and close driving/bicycling access to the Niagara Winery Route and Hamilton Waterfront at Confederation Park. The fun begins with an introduction danceFLOW Qi Gong/Tai Chi. You will begin learning about "Qi" which in Chinese is defined as "life energy" and the fundamentals of breathing properly. You will then transition to a series of "Moving Meditation" exercises that involve cultivating Qi through stretching, gentle massaging, flexibility and mobility Qi Gong/Tai Chi workout - all done to inspirational music. The second part of the class will involve gentle cardio and muscle toning. You learn basic steps from Ballroom/Latin dance styles such as the Rumba, Bachata , Cha Cha and Swing/Jive music done in a fun fitness format! Finally, you will cool down, once again with more Qi Gong/Tai Chi-based exercises.

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Robert & Beverley

Robert & Beverley

Robert Tang and Beverley Cayton-Tang are 3-time Canadian and 2-time North American Ballroom Champions, having represented Canada at 5 World Championships. They have appeared on such television shows as the Marilyn Dennis Show, Dragons Den, and Healthy Gourmet. They were part of ParticipACTION's "Get Inspired. Get Moving." fitness campaign, helping to inspire others to get fit through Ballroom, Salsa/Latin, danceTONE/danceFLOW fitness.

Che cosa è incluso

Bevande

Dove ti troverai

You will experience a calm and stress-free mindset in our spa-like lakeside home studio in the community of "Seaside Village", set against the tranquil shores of Lake Ontario. You will feel loosened up to experience the joy and fun of danceFLOW Qi Gong/Tai Chi.

Disponibilità

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 8 ospiti di almeno 18 anni.

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

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  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

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Nuova esperienza
Prezzo precedente:$28 $21 a persona
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