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corso di yoga

Morning Yoga With Breakfast

corso di yoga

Morning Yoga With Breakfast

In sospeso fino al giorno 14 giugno. Per tutelare la salute della nostra community, abbiamo sospeso le esperienze Airbnb in molte regioni a causa dell'emergenza COVID-19. Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
2 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 3 persone
Include
Cibo, Attrezzatura
Offerta in
Inglese
corso di yoga

Morning Yoga With Breakfast

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Morning Yoga With Breakfast

In sospeso fino al giorno 14 giugno. Per tutelare la salute della nostra community, abbiamo sospeso le esperienze Airbnb in molte regioni a causa dell'emergenza COVID-19. Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
2 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 3 persone
Include
Cibo, Attrezzatura
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Inglese

Cosa farete

We will start the class in my lovely flat in Prague with guided meditation and some pranayama practice to prepare our body for some asanas. After that we will start with Sun Salutations A-B and do some vinyasas afterward. The practice will be for 1h. After that i will make u a nice ajurvedic porridge with a lovely cup of tea or coffee. We can discuss your ajurvedic constitution and i will give you some tips about food and yoga practice. At the end i will give you some tips about Prague as i am a guide and also some food and culture advices ;)

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Adela

Adela

My name is Adela and i am a yoga teacher based in Prague. I love healthy lifestyle, nature, meditation, cooking lovely healthy food and also taking photos with my camera. I have done yoga teaching training in India and got my certificate for 500h from Yoga Alliance. I practice every day ashtanga or vinyasa - structured or flow. I can also teach hatha or jin yoga. I practice pranayama and meditation everyday so i can guide u with it as well. I love to cook and know many amazing ayurveda recipes so we can make something together. I love Ayurveda and learned it at Kerala in India so we can chat about your constitution and plan some good asanas and food for you. I am active on instagram as @adleyy ;-)

Che cosa è incluso

Cibo
Nice porridge with a lot of toppings
Attrezzatura
Mat, strap, block, band..

Dove ti troverai

Yoga session will take place in my cosy flat at Prague 7. Mat, strap, block and other items needed i will provide you. After the practice we will cook some nice breakfast in my kitchen and chat about other interesting things around yoga and ayurveda...

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 3 ospiti di almeno 18 anni.

Cosa portare

comfy clothes

Altri consigli

I need to know how advanced are u in yoga and if any injuries so i can prepare for it, also food restrictions :-)

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Adela
Morning Yoga With Breakfast
Nuova esperienza
$50 a persona
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