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corso di yoga

Yoga & meditazione nella natura

corso di yoga

Yoga & meditazione nella natura

3 recensioni
In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
2 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 5 persone
Include
Bevande, Attrezzatura
Offerta in
Italiano, Inglese
corso di yoga

Yoga & meditazione nella natura

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Yoga & meditazione nella natura

3 recensioni
In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
2 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 5 persone
Include
Bevande, Attrezzatura
Offerta in
Italiano, Inglese

Cosa farete

Dopo averti dato il benvenuto e averti mostrato dove praticheremo, in base alla tua esperienza con lo yoga, inizieremo la lezione con alcune tecniche di respirazione per rilassare la mente. Immersi nella natura praticheremo della ginnastica yoga che porterà più consapevolezza al tuo corpo, aumentando la mobilità e la flessibilità. La lezione inizia dolcemente, aumentando l'energia fino al raggiungimento della peak pose. Termineremo con il rilassamento e lo yoga nidra. Sarai riposato ed energico. Alla fine della lezione verrà servito un tè naturale. Dopo la lezione potrai fermarti un po' di tempo presso la nostra proprietà e godere della pace vicino al lago. Durante la classe di yoga metterò della musica e utilizzerò alcuni oli essenziali.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Paolina

Paolina

Sono un'insegnante di yoga che offre lezioni private e piccoli gruppi a Chiang Mi. Ho studiato per diversi anni yoga ed è il mio stile di vita. Ho preso la certificazione di 200 ore riconosciuta dallo Yoga Alliance, insegno Anusaranga yoga che include pranayama e meditazione. Ho fondato il The Warriors House e organizzo vacanze yoga per gli italiani che vengono in Thailandia. La mia esperienza passata è di tipo alberghiera, sono cresciuta in Italia e da 4 anni vivo a Chiang Mai. Le mie origini sono Thai, e qui posso offrirti lezioni di yoga, meditazione e altri workshop fatti su misura.

Che cosa è incluso

Bevande
Tè naturale
Attrezzatura
Tappetino yoga e cuscini

Foto degli ospiti

Recensioni degli ospiti

Sezione di navigazione per le pagine delle recensioni

Dove ti troverai

Saremo presso una proprietà privata con giardino e lago. Circondati da alberi di cocco e fiori. Una località tranquilla a soli 20 minuti dal centro di Chiang Mai. Semplice da raggiungere. Qui abbiamo alcune aree relax alle quali puoi avere accesso. La casa è in stile tradizionele Lanna.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 5 ospiti di almeno 16 anni. Non è necessario essere esperti in yoga, potrebbe essere la tua prima lezione.

Cosa portare

Indossa abiti comodi e porta un piccolo asciugamano con te
Paolina
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3 recensioni
$36 a persona
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