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corso di fitness

Colazione da Hellen

Colazione da Hellen

Duration:1.5 ore in totale
Includes:Cibo
Languages:Offerto in Italiano

Informazioni sull'host

Sono Elena Naturopata che ha la fortuna di avere lo studio in un grande spazio immerso nella natura, mi piace condividere le mie pratiche di benessere con chi ha compreso che la salute è sopratutto prendersi cura di sè, ascoltare il primo corpo e nutrirsi con amore e qualità.
Elena
Elena
Elena
Elena

Cosa faremo

Ci incontriamo in un giardino nella cima di san cesareo,a monte giove dove la natura ha l'aspetto selvatico del bosco, ma non troppo...in questo scenario ci dedicheremo mezz'ora di benessere praticando il DO IN antica tecnica giapponese di streching dei meridiani. é una ginnastica dolce, adatta a tutti e fonda la sua efficacia sull'ascolto del corpo e la respirazione. A seguire spunti e spuntini…

Cos'altro dovresti sapere

Il Do In permette di lavorare sulle differenti componenti della persona: fisiche, mentali ed energetiche; ma la cosa ancor più bella è che dopo aver acquisito le posizioni e la tecnica, può essere praticato in autonomia.

Cosa fornirò

Colazione
esempi di colazione sana, a basso indice glicemico, ma pure sempre golosa

Cosa portare

abbigliamento comodo e tappetino

Dove ti troverai

Vi troverete in un giardino, sulla cima di una collina incorniciati da paesaggi mozzafiato e aria pulita, dove solo il canto degli uccellini spezza il silenzio.

Tieni presente quanto segue

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 6 ospiti a partire dai 18 anni.

Altri consigli

Il Do In permette di lavorare sulle differenti componenti della persona: fisiche, mentali ed energetiche; ma la cosa ancor più bella è che dopo aver acquisito le posizioni e la tecnica, può essere praticato in autonomia.
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Nuova esperienza
$12 a persona
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